◎網購經驗分享【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐) 名星推薦－林嘉鈺(Lynn)的部落格

年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

點這裡買最便宜

商品網址:

關於【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)的詳細介紹如下:

【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)的規格:

品牌名稱	御松田
劑型	膠囊
品牌國家	台灣
靈活關鍵推薦成份	軟骨素/鯊魚軟骨
適用族群	全族群女性男性運動銀髮
禮盒包裝	否
健食字號	是

◆商品名稱：【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨膠囊(30粒x9入)
◆商品成分：葡萄糖胺250mg、檸檬酸鈣(營養添加劑)100mg、鯊魚軟骨粉末50mg、初乳奶粉粉末50mg、膠原蛋白粉末50mg、山藥萃取物50mg、明膠、純水
◆商品容量：550mgX30粒
◆商品重量：50g
◆食用方式：成人每日2-4粒。
◆保存方式：置於陰涼處避免陽光直射慎防兒童取食
◆注意事項：本產品含有蝦蟹可能導致過敏症狀
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前90日以上
◆產地：台灣
◆保存期限：三年（為保產品新鮮請於拆封後盡速食用完畢）
◆製造日期/有效日期：詳見瓶身標示
◆總代理：維克氏有限公司
◆電話：0800-291188
◆地址：台南市中西區頂美一街48巷3弄16號
◆投保產品責任險字號：1766706ML000030號(新安東京海上產物保險)
◆食品業者登錄字號： D-180126065-00000-9

點這裡買最便宜

保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。

【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)推薦,【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)討論,【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)部落客

【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)比較評比,【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)使用評比,【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)使用方法

【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)開箱文,【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)評測文,【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)CP值

【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)評鑑大隊,【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)部落格推薦,【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)部落客推薦

【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)好用嗎?【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)去那買?【御松田】葡萄糖胺+鯊魚軟骨X9罐(30粒-罐)特價

分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!

LiTV與KKTV兩大影視平台今宣布共同發起籌組「台灣線上影視產業協會（OTT協會）」，盼促進台灣影視產業健全發展，與政府共同防治盜版，已經有多家台灣OTT平台業者表示支持。繼2016年「OTT產業元年」後，2017年起由台灣OTT產業的領導品牌LiTV與KKTV共同發起籌組OTT協會，協會最大宗旨是創造台灣合法影視的生態環境，以及與政府共同對抗盜版問題。OTT協會指出，長遠的目標力求影視產業自內容產出到平台服務的各個環節與人才都能在自由健全的產業環境，發揮最大實力，一同使台灣影視環境再創高峰。協會自籌備以來，已經有多家台灣 OTT平台業者表示支持。甫過完 2週年慶的LiTV線上影視董事長錢大衛說，在台灣做OTT有很大的挑戰，LiTV一邊深耕台灣，帶給觀眾最好的影視享受經驗，一邊也清楚大環境的辛苦；協會的成立讓所有台灣合法 OTT業者在健全的產業環境共同前進，不僅嘉惠觀眾，更可和國際交流，與世界趨勢接軌。KKTV執行副總楊志光表示， OTT是一個新產業，有很多技術和想法值得所有的業者一起交流開拓，也希望能夠建立與政府各相關單位有效的溝通管道。協會自2016年召開首次籌備會議以來，已陸續獲得許多台灣相關業者的支持，包括4gTV四季線上影視、ELTA OTT、friDay影音、GagaOOLala（杰德影音）、myVideo影音隨看、Vidol影音、巴哈姆特動畫瘋、麥卡貝網路電視、歡樂看FainTV等。OTT協會表示，希望讓台灣合法OTT平台業者在技術與服務持續不斷提升之外，同時透過聯合宣傳的方式，強化公眾與傳播媒體對線上影視產業保護智慧財產權的重視；藉由協會全面性的思考角度與政府進行完整對話，整合各方專業意見做為立法與執法的參考?

圖文／鏡週刊

中國A股從2013年以來，頻頻想敲開MSCI新興市場指數大門，歷經過去3次的失敗，在中國當局持續改善金融市場的政策之下，21日凌晨終於成功闖關，但到底MSCI納入A股對投資人有何影響呢？

MSCI指數由摩根士丹利資本國際公司（Morgan Stanley Capital International）編製，其指數編製範圍涵蓋全球，包括產業、國家、地區等，相當具有影響力，全球有超過8成以上的投資機構、專業經理人，在做股票資產配置及操作避險策略時，會參考它的編製成分。

MSCI新興市場指數納入中國A股，將在1年後的2018年6月起分階段實施，市場預估，此舉可望吸引外資流入，長期有助於A股發展；但反觀台股，恐面臨排擠效應的衝擊。想知道這個投資風向怎麼吹？以下11張圖讓你輕鬆掌握市場趨勢。

更多鏡週刊報導

【ETF生財術】中國ETF爆量噴漲快搭MSCI題材發財車！

【達觀股市】中國央行縮表地雷紛紛引爆